Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Индекс массы тела призывника. Калькулятор». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Отсрочка от армии по весу может предоставляться также, когда масса тела превышает заданные показатели. Будет ли дана лишь временная отсрочка, человека зачислят в запас или освободят от воинской обязанности, зависит от стадии ожирения. Она определяется в соответствии с возрастом человека.
Таблица соотношения роста и веса в армии
Нехватка массы или перевес для отсрочки от армии при недостаточном весе или избыточном определяется по соотношению роста и массы тела призывника. Главное, на что ориентируются сотрудники медицинской комиссии военкомата – коэффициент индекса массы тела (ИМТ).
Чтобы рассчитать этот показатель, применяется соответствующая формула: Масса тела в кг, деленная на рост в метрах в квадрате = ИМТ. Например, при весе в 70 кг и росте в 170 см, индекс массы тела составит 24,2.
В армию разрешается призывать людей, ИМТ которых укладывается в следующие параметры: не менее 18,5-19,4 в возрасте с 18 до 25 лет, и минимум 19-19,9 – с 24-ех до 45-ти.
Верхний предел индекса массы тела – 40. Если у человека ИМТ выше этой цифры, наблюдается ожирение третьей-четвертой степени: при такой патологии на службу не принимают.
В таблице отсрочки от армии по весу приводится соотношение роста и масы тела призывников 18-25 лет.
| Рост, см | Масса, кг | |||||
| гипотрофия | Пониженное питание | Нормальное питание | Повышенное питание | Ожирение I степени | Ожирение II степени | |
| 150 | 41,6 | 41,7-43,7 | 43,8-51,7 | 51,8-61,7 | 61,8-67-4 | 67,5-78,7 |
| 155 | 44,4 | 44,5-46,7 | 46,8-55,1 | 55,2-65,9 | 66,0-71,9 | 72,0-83,9 |
| 160 | 47,3 | 47,4-49,8 | 49,9-58,8 | 58,9-70,3 | 70,4-76,7 | 76,5-89,5 |
| 165 | 50,3 | 50,4-52,9 | 52,0-62,5 | 62,6-74,7 | 70,8-81,5 | 81,6-95,1 |
| 170 | 53,4 | 53,5-56,2 | 58,3-66,4 | 66,5-79,4 | 79,5-88,6 | 86,6-101,1 |
| 175 | 56,6 | 56,7-59,6 | 59,7-70,3 | 70,4-84,1 | 84,2-91,7 | 91,8-107,0 |
| 180 | 59,9 | 60-63,1 | 63,2-74,4 | 74,5-89,0 | 89,1-97,1 | 97,2-113,3 |
Недовес и армия в 2023 году
Учитывая то, что на армейскую службу подлежат призыву молодые люди от 18-ти до 27-ми лет, то им первоначально следует осуществить обследование специалистами особой комиссии, которые предоставляют заключения о пригодности призывника к службе в армии. Помимо того, они обязаны обладать крепким здоровьем и физической выносливостью. Однако, случается достаточно часто, что юноши не способны быть призваны на воинскую службу из-за несоответствия установленным нормам по отношению к весовой категории.
Одним из ключевых симптомов является дистрофия, болезнь, связанная с крайне недостаточной массой тела по отношению к росту. Часто она случается, когда парень имеет плохое питание либо причиной стала иная болезнь. По этой причине, после обследования такие юноши могут получать отсрочку на полгода от армии, так как они не в состоянии осуществлять службу в полной мере.
Процесс прохождения обследования
Если масса тела призывника находится в рамках пониженного питания в связи с физиологическими особенностями развития, молодого человека могут отправить на воинскую службу. В том случае, если присутствует недостаток питания, парня могут отправить на службу, но перед этим ему могут предоставить отсрочку от 3 до 6 месяцев.
Перед тем, как установить категорию годности для призывника, имеющего низкую массу тела, его необходимо отправить на дополнительное освидетельствование. В ходе обследования будет выявлена причина, которая вызвала недостаток веса.
— Алина Петрова, директор Повесток.Нет
Как правило, военные комиссариаты выписывают молодым людям направление к специалисту-эндокринологу и рекомендуют пройти гастроэнтеролога.
В процессе этих обследований будет исключена возможность развития заболеваний в связи с недостатком веса из-за неправильной работы эндокринной системы или ЖКТ.
Если согласно результатам освидетельствования, недостаток массы тела не будет связан с какой-либо болезнью, парню могут установить категорию годности «Б-3». То есть, несмотря на недовес, на службу могут призвать любого молодого человека, чья конституция телосложения является астенической.
При установлении такой категории годности специалисты военно-медицинской комиссии отмечают, что эта аномалия не послужит противопоказанием к прохождению службы в армии.
На период прохождения службы солдату будет предоставлено двойное дневное питание. Благодаря такому рациону проблема может быть решена, а масса тела молодого человека увеличится.
Как получить освобождение от армии по здоровью в 2022 году
Процедура получения освобождения от армии по состоянию здоровья состоит из нескольких этапов. Молодому человеку потребуется:
- Явиться в военкомат для прохождения военной комиссии.
- Сообщить врачам о своем диагнозе и существующих проблемах со здоровьем.
- Получить направление на прохождение дополнительного обследования в государственном медицинском учреждении.
- Пройти осмотр врачей и получить медицинское заключение.
- В случае подтверждения диагноза явиться в военкомат на заседание призывной комиссии.
- Дождаться результатов решения комиссии и присвоения непризывной категории годности.
- Дождаться результатов проверки документов военкоматом высшей инстанции.
- Явиться в военкомат по месту жительства для получения военного билета с категорией годности В или Д.
Для получения освобождения от воинской обязанности потребуются следующие документы:
- направление на дополнительное обследование с указанием диагноза и результатов уже проведенного обследования;
- выписка из истории болезни.
Документы должны быть заверены подписями главного и лечащего врачей и печатью клиники.
Порядок признания не годным к прохождению военной службы
Призывники и их родители должны учитывать важный момент – прохождение медкомиссии в военкомате – это лишь освидетельствование. То есть, никто в военкомате не станет проводить обследование ради поиска заболеваний, препятствующих службе в армии, даже если на лицо будут присутствовать какие-либо симптомы.
Родители и их дети должны самостоятельно позаботиться о наличии документов, подтверждающих заболевание. Сделать это нужно до прохождения медкомиссии. Порядок будет заключаться в самостоятельном медицинском обследовании призывника.
При обнаружении заболевания, которое препятствует службе в армии, выдается заверенная врачом справка. Эту справку необходимо взять с собой в военкомат на освидетельствование.
Важно! Наличие болезни не освобождает призывника от похода в военкомат. Юношам, имеющим заболевания из числа Расписания болезней, служить запрещено. Они обязаны явиться в военкомат и получить освобождение и военный билет по состоянию здоровья.
Что нужно знать призывнику о расстройствах питания
Расстройства питания делятся на недостаточность питания и ожирение.
Недостаточность питания (недовес) — это несоответствие поступления и расхода калорий, в результате которого у человека снижается масса тела.
Болезнь бывает первичной и вторичной. Первичная развивается из-за недостаточного употребления пищи. Вторичная является следствием других заболеваний (например, онкологии, гепатита, цирроза, патологии поджелудочной железы).
При ожирении (перевесе) у больного формируются аномальные или чрезмерные жировые отложения, наносящие вред здоровью. Причинами избыточного веса становятся переедание и малоподвижный образ жизни. Реже — нарушения в работе гормональной системы и последствия перенесенных заболеваний.
Разделяют четыре степени ожирения:
- первая. При таком ожирении ИМТ составляет 27,5 — 29,9 (18—25 лет) или 28 — 30,9 (26—45 лет) и считается незначительным отклонением от нормы;
- вторая. Она диагностируется при ИМТ в пределах 30,0 — 34,9 (18—25 лет) или 31 — 35,9 (26—45 лет);
- третья. ИМТ находится в диапазоне 35,0 — 39,9 (18—25 лет) или 36,0 — 40,9 (26—45 лет);
- четвертая. Это самая тяжелая форма болезни. ИМТ человека больше 40,0 (18—25 лет) или 41,0 (26—45 лет).
Важно понимать, что дефицит веса может привести к более серьезному нарушению — дистрофии. Если худоба не проходит, и недостаток веса невозможно устранить самостоятельно, обратиться к врачу необходимо. При этом маленький вес не всегда свидетельствует о нарушениях. Иногда он является типом телосложения.
Излишний же вес, напротив, никогда не является нормой. Полные люди, в противовес худым, испытывают колоссальную нагрузку: на сердечно-сосудистую систему, на суставы, органы ЖКТ и остальные системы. Многим людям с избыточным весом на первоначальной стадии похудения помогают ограничения в еде. Обычно для достижения нормального телосложения необходим комплексный подход: диета и занятия спортом.
Как проходит освидетельствование с недовесом
Каждый молодой человек, которому пришла повестка, должен явиться в военкомат с целью прохождения медицинского обследования. При проверке соответствия веса юноши нормам в поликлинике учитывают следующее: значения ИМТ, наличие сопутствующего заболевания и медицинских справок.
Призывник с недостаточным или пониженным питанием освидетельствуются по 13 статье Расписания болезней — болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ.
В этой статье говориться, что молодой человек с недостаточным питанием признается временно негодными к военной службе (категория “Г”) на 6 месяцев. При этом он должен пройти обследование или лечение в стационарных условиях.
Если во время действия отсрочки у юноши не выявлены заболевания, которые могли бы послужить причиной такой низкой массы тела, то он получает категорию “Б-3”. В таком случае молодой человек отправится в армию с ограничением по выбору войск.
Подразумевается, что за время службы в армии гражданин должен набрать нормальный вес: призывники с недостаточностью питания получают двойной паек, к тому же физические нагрузки также делают свое дело.
Если же при обследовании было выявлено заболевание, из-за которого наблюдается недовес, то молодой человек будет проходить освидетельствование по основному заболеванию. Соответственно, категория годности будет зависеть уже от него.
Почему важно поддерживать показатель в норме
ИМТ (от английского BMI — Body Mass Index) — это индикатор соотношения роста и веса, использующийся во всем мире. Но важно не только знать, как вычистить индекс массы тела, но и как удержать его в пределах рекомендуемых цифр. Это необходимо для:
- профилактики развития большого количества заболеваний;
- нормального развития физического и психического здоровья;
- выбора оптимальной тактики лечения и диеты;
- профилактики инвалидизации и преждевременной смерти;
- хорошего самочувствия, повышения работоспособности и здорового сна;
- полноценного функционирования иммунной системы;
- поддержания гормонального баланса.
- Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, а обхват бедер примерно равен обхвату груди.
- Обхват талии должен быть равен «рост в сантиметрах — 100″. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват талии будет 72 см, обхват бедер и талии — около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48.
- Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см, то такая фигура называется «яблоко». Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более – это фигура типа «груша».
- Для женщин и девушек среднего роста — от 165 до 175 см — такое наблюдение оказалось справедливым. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равен весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.
Для вычисления ИМТ достаточно определить два показателя: массу тела (в килограммах) и рост (в метрах), а затем подставить их значения в формулу (ее иногда называют «формула ожирения», что неверно):
ИМТ = m/h2, где m — масса тела, h — рост.
Можно набрать в любом поисковике слова «узнать ИМТ онлайн», выбрать один из предложенных сайтов, ввести в соответствующие строки значения веса и роста и сразу получить результат. Его интерпретируют согласно рекомендациям ВОЗ — Всемирной организации здравоохранения (см. таблицу 1). Данные верны для взрослых (от 20 до 65 лет).
Таблица 1.
Значения ИМТ по ВОЗ (для мужчин и женщин)
| ≤ 16 | выраженный дефицит массы тела; |
| 16–18,5 | дефицит массы тела; |
| 18,5–25 | нормальная масса тела; |
| 25–30 | избыточная масса тела; |
| 30–35 | ожирение первой степени; |
| 35–40 | ожирение второй степени; |
| ≥ 40 | ожирение третьей степени. |
Высокий ИМТ. Что это означает
В современной медицине о высоком ИМТ говорят много. Причина в том, что, согласно исследованиям и опросам, в мире количество людей с лишним весом превысило количество людей с недостаточным весом. Нашим предкам необходимо было быстро запасать жиры, так как не всегда получалось добыть еду. Избыток пищи чередовался с ее дефицитом. Сейчас же у многих есть неограниченный доступ к продуктам: кафе, рестораны, круглосуточные магазины, службы доставки, да и обычные холодильники, сохраняющие еду на долгий срок. Поэтому механизмы, которые спасали в стародавние времена охотников-собирателей, нам вредят.
Опасность появления избыточного веса и ожирения связана с высоким риском развития ряда заболеваний из-за метаболических нарушений: сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и другое. При высоких значениях ИМТ необходимо обратиться к специалистам (гастроэнтерологам, эндокринологам, диетологам, нутрициологам, фитнес-тренерам), так как существует много нюансов, которые нужно знать, чтобы добиться похудения без вреда для здоровья.
Конечно, для начала нужно организовать режим питания. Рекомендации весьма простые, но действенные:
- обязательно хорошо жевать. Каждый прием пищи должен занимать 15–20 минут;
- завтракать в течение часа после пробуждения;
- между приемами пищи 3–4 часа постараться не есть, пить можно и даже необходимо;
- если нужен перекус, он должен быть жировым или белково-жировым (орехи, авокадо, яйцо);
- ужинать за 3–4 часа до сна, ужин должен быть легким;
- устраивать безбелковые дни 1–2 раза в неделю — исключаются белки животного происхождения (мясо, рыба, птица, яйца), разрешается белок растительного происхождения (бобовые, цельнозерновые крупы, орехи и семена);
- начинать прием пищи с овощей, затем съедать белковые продукты, потом сложные углеводы, в течение 10–15 минут после основного приема пищи можно съесть десерт (за исключением ужина);
- соблюдать «правило тарелки» (половина тарелки — сырые овощи, зелень, четверть — белок, еще четверть — медленные углеводы, 1–2 ст. л. жиров (оливковое масло, орехи, семена).
Как определяется степень ожирения – расчёт ИМТ
Чтобы оценить степень ожирения человека, достаточно вычислить его ИМТ (индекс массы тела). Для этого нужно знать вес и рост призывника и применить несложную формулу: ИМТ = масса тела (кг) / рост в квадрате (кв. м).
В зависимости от результата вычислений констатируют наличие одной из четырёх степеней ожирения, руководствуясь Таблицей 2 Приложения 1 к Постановлению Правительства РФ от 04.07.2013 №565. Следует учитывать, что данный показатель рассчитывается по-разному для лиц в возрасте от 18 до 25 лет и для призывников, достигших 26 лет.
| ИМТ лиц от 18 до 25 лет | ИМТ лиц старше 26 лет | Степень ожирения |
| 27,5–29,9 | 28–30,9 | первая |
| 30–34,9 | 31–35,9 | вторая |
| 35–39,9 | 36–40,9 | третья |
| 40 и более | 41 и более | четвёртая |
Хотя формула ИМТ широко применяется военными комиссариатами, это не единственный способ определить наличие ожирения у гражданина призывного возраста. Против данного метода говорит то, что он не принимает во внимание вес мышечной ткани, который может быть значительным.
Должны ли мы перестать придавать такое большое значение ИМТ?
Возможно. Есть исследования, показывающие, что один только ИМТ часто неверно классифицирует метаболическое здоровье. Например, обнаружено, что:
Более половины людей, имеющих избыточный ИМТ, имели здоровый кардиометаболический профиль, включая нормальное артериальное давление, холестерин и сахар в крови.
Около четверти людей с нормальными показателями ИМТ имели нездоровый кардиометаболический профиль.
Собственно, это не должно вызывать удивления. ИМТ, как единая мера, не отражает, что вы имеете сердечно-сосудистые болезни; то же самое верно для холестерина, сахара в крови или артериального давления в качестве единственной меры. И хотя здоровье сердечно-сосудистой системы важно, это не единственный показатель! Не менее важно состояние почек и печени, скелета, мышц и нервной системы, гормонального обмена и психического статуса.
Будьте здоровы!